Sò huyết là thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ. Nếu trước đây, bạn chỉ biết chế biến sò huyết với món nướng, thì hôm nay, chương trình Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn bạn món xào với tỏi. Cùng thực hiện để thưởng thức hương vị mới
Sò huyết xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Rau muống cọng 100g
  • Hành tây 50g
  • Mỡ 50g
  • Ớt sừng cắt sợi 1 trái
  • Ớt hiểm đập dập 2 trái
  • Tỏi tép 5 tép
  • Tỏi băm 1M
  • Nước cốt chanh 1m
  • Muối, dầu hào, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Sò huyết ngâm nước, chà sạch. Đun nước sôi, cho sò huyết vào tắt lửa, đậy nắp khoảng 3 phút, đổ ra, tách vỏ một bên vỏ của sò huyết.
– Rau muống cắt khúc 3cm. Hành tây cắt múi cau nhỏ. Mỡ cắt hạt lựu, thắng lấy mỡ và tóp mỡ. Ớt hiểm, tỏi tép đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Pha hỗn hợp gồm 1/3m muối, 1M nước cốt chanh, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m dầu hào, 1M nước.
– nấu nóng mỡ đã thắng, cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây và rau muống vào xào, trút hỗn hợp đã pha sẵn vào đảo đều, cho sò huyết, tóp mỡ và ớt vào xốc nhanh tay.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa, dùng nóng.

Mách nhỏ

Trụng nhanh sò huyết để sò vừa chín tới, dễ bóc vỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe hướng dẫn cắm hoa đẹp trung quoc mi van than bot loc Bánh flan nướng siêu mịn cơm chien cá măn chả cá hồi trung thu cà ngon thÃi Đui day nấu an ca dieu hong nuong Làm Bánh kem Phó ương xuân móc chìa khoá tỉa củ cải ô liu dầu ô liu ruột lưu thông pasta xào bò cách làm tương hột độc đáo kem chocolate nong huong ruou Nhộng ong rừng món ngon miền sơn cước Ẩm thực Việt 2012 khiến thế giới xôn giả thịt chó che vai salad tôm dứa muối ớt tà ch trá Mut khe ngon Nguyễn Khéo tay tự may ví cầm tay hoa đào xinh mi Y tron cốc tai pina colada Bảo quản thực phẩm banh men trứng bọc cơm nuoc cham dua le mùa nóng mẹo nấu canh luon xao lan sườn rim banh pizza hoa qua cach lam toi den bang noi bánh bao nhân thập cẩm thịt bò kho măng Những tập quán ăn uống độc đáo trên ga sot bo thit ba roi kho xi muoi túi lam xoi hoa mon ăn viêt nau bo ragu Bun riêu martini cocktail Rượu nho Làm quạ đen bằng bánh oreo cho tiệc đậu que xào cay cách nấu lẩu sukiyaki ngọt thơm kem bí rợ xôi mặn gói trong lá lam ca tam hap ngon cach lam canh nam kim cham kho cà ca nuc kho ngon Canh vịt cá cơm chiên tỏi ớt Cá cơm chiên đá bào ngao món Nhật ca com chien gion ngon Chả gio pate chaud mắm cá chưng Pha chế sinh tố vải Thit heo vÃƒÆ cach nau che dau den cach lam sua chua gạo canh đậu hũ nấu thịt bò và bí ngòi ăn gà Oc buou salad cÃƒÆ cach lam ruoc ca thit ran khéo tay óc trứng hấp hải sản bánh cua chiên đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm mì trộn dưa leo ca hoi my tom xao thit bo bánh canh cá muối ớt ăn trái cây chả tôm Ga chien nộm măng list chả canh gio heo Chân gà hấp tôm rim thịt ba chỉ cach nâu canh măng bí ngồi bà nội trợ tự chế ví cach lam sot trung ga suon heo non c mì ý ngũ sắc muop dang nhoi thit món ăn súp tôm súp tôm chua cay món Thái Cách chế biến thịt bò ngon hơn banh mi cuon xuc xich hủ tiếu